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TUhjnbcbe - 2023/5/1 21:46:00

平时喜欢吃花菜,也爱鸡腿,这两个一起炒自然喜欢~炒了糖色的鸡腿肉和很多菜一起炒都好吃,比如豆角土豆菜花大白菜~

鸡腿炒花菜的用料

鸡腿四个,青椒一个,蒜四瓣,姜几片,葱段七八节,盐适量,冰糖四五粒,料酒一小勺,食用油适量,鸡精小勺,花椒小把

鸡腿炒花菜的做法

步骤1

铁锅烧热放适量油,放入冰糖,待焦糖色冒泡泡倒入切好的鸡腿肉。炒一会放葱姜蒜花椒粒,喷料酒喜欢吃辣的家里没宝宝的这一步可以放干红椒更好吃

步骤2

如果糖色没有炒好就放点点老抽调色,放入青红椒,颜色好看~青椒炒软了也很好吃。没有红椒放点胡萝卜也好吃~

步骤3

青椒变软放入焯了水的菜花,放点生抽,咸盐调味,炒至菜花入味。

步骤4

最后放点鸡精出锅。

步骤5

好了可以来一大碗米饭否则会不够吃~我家每次都光盘~步骤简单但是味道很好哦!

鸡腿炒花菜的烹饪技巧

鸡肉要多炒一会,水分炒干才好吃。

作者:果子NANA

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