炖米饭是一道非常简单的菜,适合于上班族匆忙和孩子们不喜欢吃的上班族。嫩嫩的鸡腿肉配上软糯的土豆,米饭充分吸收了酱汁的味道,每一口都很满足。
成分:
方法:
1、所有材料都准备好了,鸡腿肉切成小块,米饭提前30分钟用水浸泡
2、土豆去皮洗净,切成滚刀块
3、把姜切丝,蒜茸,在鸡腿里加入所有调味料
4、将鸡腿拌匀,放入冰箱冷藏30分钟,腌料调味
5、把米饭倒进一个大碗里,用水浸泡
6、放入烤箱中,在℃下蒸20分钟(根据数量,有些可以在15分钟内完成)
7、取出米饭,倒入腌好的鸡腿肉和土豆,摊匀,放入烤箱,继续蒸15-20分钟
提示:
如果你不喜欢土豆,你可以用栗子、蘑菇和其他原料代替。