补水、保湿属于肌肤护理中的基础护理，要想皮肤好，补水保湿是一定要做好。我们日常所说的补水，其实是给角质层补水。角质层含水量占表皮的20%-35%，如果角质层含水量低于10%就会发生皮肤问题。
肌肤的水是怎么流失的呢？首先，要说明的是肌肤自身有一个强大的保湿系统，可以自身调节水分的蒸发。皮肤的保湿系统主要有三道防线，分别是：①皮脂膜②角质层脂质③天然保湿因子。
皮脂膜：属于肌肤的一种天然保水膜，防止水分丢失。我们平时洗脸时，虽然会暂时性地洗掉这一层，但皮肤自身有调节能力，所以可以很快恢复。如果过度的控油、洁面，就会让肌肤的皮脂膜受损，导致保湿能力减弱。
角质层脂质：我们可以把角质层想象成皮肤的外墙，角质层细胞就像是这外墙的砖头，而结构性脂质就像是中间的水泥。它们可以防止水分从角质细胞这些“砖块”的缝隙中流失，从而达到保湿的功效。对于角质层脂质来说，过度的去油、物理摩擦去角质、刷酸过度等都是错误的护肤方式。
天然保湿因子：角质层存在各种天然保湿因子，和脂质不同，保湿因子可以吸水，像海绵一样，吸收并锁住水分。
不同皮肤的补水管理
1、老化皮肤、松弛干燥
一般的皮肤老化、松弛干燥，胶原蛋白与玻尿酸会流失，皮肤变薄，皮脂分泌较少（要再生补水）。我们可以做MTS导入70%玻尿酸和胶原蛋白增强精华，二次膜用天鹅绒面膜进一步补水和活化细胞。天鹅绒面膜后皮肤偏干的话，可以在面膜上涂芦荟胶增加皮肤水润感，以及促进皮肤再生。
2、敏感皮肤
皮肤敏感是皮肤结构不完整，神经酰胺、不饱和脂肪酸等细胞间质脂流失，要注意保湿和角质修复，增强皮肤抵抗力。可以刷洋甘菊，用小冰锤镇静下，然后再照LED绿光。也可以用70%玻尿酸或蜂胶增强精华，然后涂洋甘菊结合LED照灯，都是可以的。
皮肤敏感度较严重的话，不要用铲板或超声波探头导入芦荟胶。家里的干细胞精华液、马油霜、防晒霜等都得跟上，这样可以促进角质修复与保湿。
3、油性皮肤、混合性肌肤
皮肤油、混合性皮肤（T区油）的话，要做好清洁控油，以及补水保湿。先用小气泡全脸清洁去油去角质，然后对T区去黑头并用收缩毛孔底膜收细毛孔，最后可以根据客人皮肤情况做补水控油管理。
4、干性皮肤
干性皮肤皮脂分泌较少，皮肤容易干、紧绷起皮。所以干性皮肤护理重点在于保湿与补水。离子导入保湿导入精华液，铲板或探头导入芦荟胶/天鹅绒面膜/70%玻尿酸/水光焕肤等都可以用来补水，但具体的还是要根据客人肤质选择搭配组成补水管理。
水是生命之源，也是美丽第一要素，如果你的皮肤出现干燥、粗糙、起皮，那就赶快给你的皮肤补补水，做好补水管理吧。