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TUhjnbcbe - 2024/8/19 16:38:00

今天推荐给大家九道家常菜,简单美味又营养,大人小孩都喜欢吃,学会了在家试着做一下吧!

一?、青椒?炒肉?

1、准备?食材:青椒?、小米椒?、五花肉?、蒜瓣?、生抽?、老抽?、蚝油?、食盐?、白砂糖?

2、青椒?炒肉?的做法:

(1)青椒洗净去蒂切片,小米辣切段,五花肉洗净切薄片,蒜瓣剥皮切末备用。

(2)锅中热油,爆香蒜瓣和小米椒,下入切好的五花肉,翻炒至变色炒出油脂。

(3)加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、白砂糖大火翻炒入味。

(4)关火出锅装盘即可开吃了,肉质滑嫩香气浓郁,配上大米饭连吃三碗都不够,大人小孩都特别喜欢吃的一道家常菜!

二?、红烧土豆?

1、准备?食材:土豆?、小葱?、蒜瓣?、小米椒?、生抽?、老抽?、蚝油?、白?砂糖??、淀粉?、食盐?、白芝麻?

2、红烧?土豆?的做法:

(1)土豆洗净去皮切块,小葱切葱花,蒜瓣剥皮切末,小米椒切圈备用。

(2)红烧汁?:碗中倒入?适量的生抽?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、淀粉?,食盐?、说适量?清水搅拌均匀?备用?。

(3)锅中倒入适量清水煮沸,下入土豆块焯水片刻捞出,沥干水分备用。

(4)锅中热油爆香小葱蒜末,下入土豆煎至变色,倒入调好的红烧汁煮至浓稠。

(5)再撒上少许的葱花和白芝麻,点缀一下即可,巨好吃巨下饭,简单易做,大人小孩都喜欢吃!

三?、麻辣香锅?

1、准备?食材:火锅底料?、玉米?、蘑菇?、莲藕?、蒜瓣?、蟹棒?、火腿肠?、鱼丸?、白菜?、小油菜??、香菜?、白芝麻?

2、麻辣香锅?的做法:

(1)玉米洗净切段,蘑菇洗净,莲藕洗净去皮切片,蒜瓣剥皮切末,白菜洗净切段,小油菜洗净,香菜洗净切段备用。

(2)锅中热油爆香蒜末,加入火锅底料炒香,依次放入各类蔬菜和各类丸子。

(3)大火翻炒均匀至食材入味熟透,再撒上适量的白芝麻和香菜点缀。

(4)关火出锅装盘即可开吃了,麻辣鲜香好吃又入味,大人小孩都喜欢吃!

四?、小炒鸡?

1、准备?食材:鸡腿肉?、青红?椒、小葱?、生姜?、花椒?、八角?、香叶?、生抽?、料酒?、芝麻?

2、小炒鸡?的?做法:

(1)鸡腿肉洗净剁块,青红椒洗净去蒂切段,小葱切葱花,生姜去皮切片备用。

(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入鸡腿肉加入适量的料酒,焯去血水,捞出冲洗一下沥干水分备用。

(3)锅中热油放入小葱、生姜、花椒、八角、香叶炒出香味。

(4)下入鸡腿肉翻炒至变色,放入适量的料酒、生抽、食盐、适量的清水盖上锅盖。

(5)大火炖开转小火,再加入适量的青红椒翻炒片刻至食材变软。

(6)关火出锅装盘,再撒上适量的白芝麻,点缀即可开吃了,做法简单好吃又下饭,厨房小白也能轻松驾驭!

五?、鱼香肉丝?

1、准备?食材:里脊肉?、青椒?、胡萝卜?、黑木耳?、生抽?、料酒?、淀粉?、陈醋?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、豆瓣酱?、蒜瓣?

2、鱼香肉丝?的做法:

(1)里脊肉洗净切条,青椒洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,黑木耳洗净切碎,蒜瓣切末。

(2)腌制?肉条?:肉条?放入?碗中?,加入?适量的生抽?、料酒?、淀粉?抓拌均匀?腌制?片刻。

(3)调料汁?:碗中?倒入?生抽?、陈醋?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、豆瓣酱?、淀粉?、适量?的清水?搅拌均匀?备用?。

(4)锅中热油爆香蒜末,放入肉条翻炒变色,下入切好的胡萝卜、黑木耳、青椒。

(5)大火翻炒至食材变软,倒入调好的料汁大火翻炒均匀即可。

(6)关火出锅装盘即可,爆好吃巨下饭配上大米饭吃太香了!

六?、黄焖鸡?

1、准备?食材:土豆?、鸡腿肉?、青红椒?、香菇?、豆瓣酱?、蒜瓣?、生姜?、生抽?、蚝油?、食盐?、白砂糖?、小米辣?

2、黄焖鸡的做法?:

(1)土豆洗净去皮切块,鸡腿肉洗净切成块,青红椒洗净切块,香菇洗净,蒜瓣剥皮切末,小米辣切段备用。

(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入鸡腿肉加入适量的料酒和生姜,焯水片刻捞出。

(3)锅中热油爆香生姜蒜片,加入一勺豆瓣酱炒出红油,下入鸡腿肉煎至变色。

(4)加入适量的生抽、蚝油、食盐、白砂糖、加入适量的清水漫过食材。

(5)放入土豆块和香菇,盖上锅盖焖至熟透,再下入青红椒焖至变软。

(6)至汤汁浓稠,大火收汁,关火出锅装盘即可开吃了,汤汁浓郁老少皆宜!

七?、麻辣?口水鸡?

1、准备?食材:鸡腿肉?、小米辣?、青椒?、金针菇?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、花椒?、生抽?、陈醋?、白芝麻?、辣椒粉?、老抽?、蚝油?、白砂糖?、食盐?、辣酱?

2、麻辣?口水鸡?的做法?:

(1)鸡腿肉洗净剁块,小米辣切圈,青椒洗净切段,金针菇洗净去除根部,小葱切葱花,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切末备用。

(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入鸡腿肉和金针菇,加入适量的小葱、生姜、干辣椒、花椒盖上锅盖大火煮开。

(3)调?料汁?:碗中倒入?适量的小米辣?、青椒?段?,白芝麻?、辣椒粉?、蒜末?、生抽?、食盐?、白砂糖?、辣酱?、适量?清水拌匀?备用。

(4)将煮好的金针菇铺在盘底,摆放上鸡腿,淋入调好的料汁酱汁。

(5)摆入香菜点缀即可,色香味俱全特别好吃又下饭,全家都喜欢吃!

八?、番茄?炒鸡蛋?

1、准备?食材:西红柿?、鸡蛋?、小葱?、黑胡椒粉?、生抽?、食盐?、白砂糖?

2、番茄?炒鸡蛋?的做法:

(1)西红柿洗净切小块,小葱切葱花备用。

(2)碗中打入两枚鸡蛋,加入适量的食盐和黑胡椒粉,充分搅拌均匀备用。

(3)锅中倒入适量的食油,油热倒入搅拌好的蛋液,小火滑散炒熟盛入盘中备用。

(4)锅底留油下入切好的西红柿块,小火翻炒至食材变软,翻炒出茄汁。

(5)倒入炒熟的鸡蛋碎翻炒片刻,加入适量的生抽和白砂糖大火翻炒均匀。

(6)至食材入味关火出锅装盘,撒上适量的小葱点缀即可,做法简单厨房小白也能轻松驾驭,大人小孩都特别爱吃!

九?、西红柿?炒茄子?

1、准备?食材:土豆?、茄子?、西红柿?、白芝麻?、蒜瓣?、小葱?、蚝油?、食盐?、淀粉?、砂糖?

2、西红柿?炒茄子?的做法:

(1)土豆洗净去皮切块,西红柿洗净切小块,茄子洗净去根部切块,葱姜蒜切好。

(2)将茄子均匀地裹上一层淀粉,放入油锅中煎至变色,捞出控油装盘备用。

(3)锅中热油爆香小葱蒜末,下入番茄块、土豆、茄子炒出香味。

(4)加入适量的蚝油、白砂糖、食盐大火翻炒均匀,至食材入味熟透。

(5)关火出锅装盘,撒上少许白芝麻,点缀一下即可开吃了,色香味俱全老少皆宜!

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