从小我就有个不太好的习惯,就是晚上吃完了到睡觉前还要再吃点,也不知道是嘴馋,还是天生就好吃,搞的我妈妈做完的晚饭吃过都会放在锅里留着我晚上再吃,这事真是被我那亲姐叨咕到现在,前几天还提起这茬又说我晚上老“盘饭”吃,就是再加一顿的意思,小时候肠胃功能也好,吃多了也不怕胖,慢慢长大了知道这个习惯不太好,我也自己在控制尽量晚上吃过饭不再吃了,就吃点水果就好,可是有时候晚上上来那饿劲儿我还真是控制不住我自己,哈哈!想着反正这事我现在也不常干了,偶尔吃一次也是可以的。
饿的时候就想要那种炖的锅仔,特下饭的,所以就有了今天的这道咖喱鸡肉肥牛煲,浓浓的咖喱香味,炖上土豆、鸡肉,再来点肥牛,加上胡萝卜丁、洋葱丁味道实在太棒了,做起来也方便,不会浪费太多时间,饿的时候就要这样吃才过瘾,连一向不喜欢晚上吃东西的老公都顺着香味跑过来和我一起吃,这下刷碗的活儿就顺理成章让他干了,这么好吃的东西一定要分享给你们,快来看看怎么做的。
咖喱鸡肉肥牛煲
原料:鸡肉克,土豆1个,肥牛克,胡萝卜1根,洋葱半个,咖喱2块,植物油、黑胡椒粉各适量。
做法:
1.将土豆洗净去皮切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,洋葱切片。
2.鸡肉温水清洗干净切成小块,我选的是鸡腿肉,可以直接把鸡骨头剔除,吃的时候更方便。
3.肥牛提前解冻,超市买现成的就可以,准备好两块咖喱。
4.锅中添入适量植物油烧热,放入土豆块、胡萝卜块、洋葱翻炒一会儿。
5.加入两碗水,放入咖喱块大火炖开,咖喱块融化后用勺子搅拌均匀。
6.放入鸡肉块,再次炖开,调成小火把所有食材煮熟,汤一次填足,避免中途再加汤。
7.煮熟后,将肥牛均匀放入锅里,大火炖熟,肥牛很好熟,下锅煮沸两分钟就可以了。
8.最后撒入黑胡椒粉搅拌均匀就可以食用了,盐度不够的话可以再加点盐进去。
9.一道香浓无比的咖喱鸡肉肥牛煲就完成了,和米饭简直绝配。
小贴士:
注意加水量,炖好后略微稀一点为宜,这样拌着米饭吃很香,鸡块切的不要太大,熟的慢也不如小块好入味,也可以随意添加其他自己爱吃的香菇、青菜之类。
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