香菇鸡是很多饭馆的必备一个菜肴,香菇的香味搭配上鸡肉的美味,让这个菜满屋飘香。
鸡肉的吃法有很多种,香酥鸡,辣子鸡,炸鸡,地锅鸡等等,皇藏峪有名的蘑菇炖鸡,吃过很多次,被它的味道感染了,蘑菇特有的香味和鸡肉的香味相结合,搭配的相得益彰,再配上各种食材的蔬菜,让它的营养更多元化一些。
孩子每天上学回家第一句就是:今天做什么肉了?这是个标准的吃肉族,从来不说今天做什么菜了。小孩子在小学到初中这个阶段生长的快,需要的营养和能量也很多,鸡肉含有脂肪、钙、磷、维生素A、B1、C、E,尤其是蛋白质的含量很高,能增强孩子的体力,强壮身体。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美。香菇肉质肥厚,味道比较美味。孩子平时不太喜欢吃香菇,嫌弃香菇有一种异味,做其他菜里他的不动筷子的,除了和鸡一起做,他才喜欢吃香菇。为了不让他营养偏食,念子在鸡肉里加入了一根胡萝卜。
今天选用的食材的一个鸡腿,一个鸡翅,孩子比较爱吃鸡心,又搭配了2元的鸡心。市场里有分割好的鸡肉,买好半只鸡也可以,念子选一只鸡腿和一个鸡翅来做做。做法虽然简单,但味道还是不错的,简单又美味,非常适合做家常菜。下面让我和大家一起分享一下吧:
食材:干香菇8朵,鸡腿1只,鸡翅1只,葱1段,姜,蒜,干木耳5朵,青椒一根,红椒一根,胡萝卜一根,八角一个,花椒几粒,盐适量,生抽2汤勺,老抽半汤勺,料酒3汤勺,糖5克,鸡精(味精、耗油也可以)。
1,将鸡腿鸡翅洗净,剁成2厘米左右小块;干香菇、干木耳泡开洗净,香菇切成十字块,木耳用手简单撕成小片;葱洗净斜切成块,姜不用去皮切成片,蒜用5、6瓣就可以了,拍碎,青椒和红椒斜切成长块,所有材料准备好,装盘待用。
2、炒锅上火加油,7成热放入八角和花椒粒,翻炒一下,把八角和花椒的香味炒出来。
3、将葱姜蒜陆续倒入炒锅中,接着翻炒,把葱姜蒜的香味炒出来。
4、锅中加入切好的鸡块,翻炒几次后,加入料酒,接着翻炒,直到能闻到鸡肉的香味。
5、把香菇和木耳放入锅中翻炒一会,加入胡萝卜,继续煸炒
6、锅中加入盐、生抽、老抽,煸炒几下,让食材入入味,然后加入白糖,再煸炒几下。
7、待辅料入食材里,锅里加入一碗清水,盖上锅盖,大火烧开,小火炖10分钟,用大火收汤汁,等到汤汁变的浓稠时,转小火,加入青红椒,翻炒一下,加入味精,关火,出锅装盘。一道简答美味的香菇炖鸡就完成了!