随着人民生活水平的提高，大家的求美欲望愈加强烈。
年11月5日，第十二届中国皮肤科医师年会暨全国美容皮肤科学大会召开“皮肤美容”专场新闻发布会，针对公众关心的以及社会普遍认知上的误区，来自全国最顶尖的皮肤科专家，为您答疑解惑。
医院的李利教授首先就中国医师协会皮肤科医师分会（CDA）组织的“5.25护肤日”十周年的活动进行了介绍。
年5月25日，经由中国医师协会皮肤科医师分会倡议，5.25全国护肤日正式设立，目的是希望通过义诊、讲座、电视、科普文章等形式，宣传并指导公众正确护肤、防病；指导皮肤科专业人员科学护肤咨询工作，提高临床防治水平。从到，“5.25”护肤日通过十年的坚持与发展，对提高全国人民科学护肤的意识、预防和减少皮肤病的发生发挥了重要作用。
随后，医院的项蕾红教授针对《中国皮肤清洁指南》向大家进行了解读。项蕾红从皮肤污垢、皮肤清洁剂、各部位皮肤清洁程序、特殊人群皮肤清洁程序、皮肤亚健康常见皮肤病清洁原则等5个方面进行了解读，“健康美丽，从皮肤清洁开始”。
吃皮补皮不科学胶原蛋白这样补
?当前，以“胶原蛋白”为宣传噱头的护肤品非常多，真的能起到宣传的那种神乎其神的作用吗？
中国医医院*委书记王宝玺教授介绍到，高分子胶原蛋白不可能通过皮肤吸收，起到的作用仅仅是护肤品的作用，一种保湿成分而已，除非打到皮肤里面才可能产生作用。当前市面上有不少“胶原蛋白口服液”一瓶几十元、上百元甚至几百块钱，其实真正能补充的蛋白质，你吃一个鸡蛋就足够。
医院的赖维教授补充道，皮肤是一个很好的屏障，胶原蛋白不可能通过皮肤直接渗透吸收。口服胶原蛋白，或者外用的胶原蛋白，如此大分子的成分，又是水溶性的属性，根本进不去，平时大家吃进去的胶原蛋白通过分解最后吸收的还是氨基酸。
医院郑志忠教授指出，胶原蛋白应该是通过吸收，转化成氨基酸，再通过人体的再合成作用合成胶原蛋白，而不是直接吸收胶原蛋白，这是很容易出现过敏反应的。
医院项蕾红教授表示，我们皮肤不是什么东西都能随意进去的，具有屏障功能。而实际上，皮肤既是免疫屏障又是物理屏障。胶原蛋白不可能完整的透进去。
洁面刷完全没用小心被忽悠?
最近几年，清洁皮肤的刷子突然火了，甚至宣传刷头是纳米级的。这种刷子对于清洁皮肤真的有用吗？
项蕾红教授现身说法。曾有一家做这种刷子的企业找到过项蕾红教授，项教授说你们做一个临床实验，这边用洁面乳，那边用刷子，看哪一边更干净。结果他们直接放弃了，这足以说明问题。其次，刷子还要看他的刷毛质量，如果很柔软，不影响皮肤屏障，可能还没有什么坏处，但绝没有更多好处。有些以高频振动为卖点，实际上也没有什么作用，只是增加了一点趣味性罢了。
医院朱学骏教授指出，清洁皮肤的目的是清洁表面的污垢，而不是把保护膜洗掉。洗脸居然还要像擦地板一样用刷子，完全没有必要。
当前我国白领女性有60%~70%都是敏感皮肤，刷子会加重过度清洗，灰尘再多也不至于灰头土脸，完全是过度宣传。
去角质不要去角质层?
对于皮肤角质，我们需要正确认识。项蕾红教授指出，角质层是皮肤的保护层，可以去除角质，但不要去除角质层。经常有人说“我的角质层变薄了”，其实这是荒诞之谈。
朱学骏教授指出，我们皮肤的正常更新时间差不多一个半月左右，这也是角质层脱落一次的周期。需要注意的是，角质层只有20微米，0.02毫米，都已经如此薄了，怎么还会继续变薄？再变薄就没有了！这完全是炒作概念。
皮肤科医生才是皮肤美容行业的主力*。我国有5万~10万家美容院，但只有1/10是正规*。
皮肤抗衰老：外因防晒+内因好心态?
当前，生活中很多人的皮肤表现出异于常人的年轻，这到底是怎么回事呢？王宝玺教授指出，阳光是皮肤最大的敌人。
皮肤老化过程中，光老化是引起皮肤老化最重要的原因。要想让你的皮肤老化得慢一点，秘诀就是——避光。
第一，在阳光强烈的时候参加户外活动，使用的护肤品应含有防晒成分，防晒指数我推荐15~30。
第二，穿戴好防晒衣物，戴帽子。
第三，打伞。三位一体的防光才有作用。
皮肤是人体健康的一面镜子，要想抗衰老，除了外在因素，还要有内因的参与。
朱学骏教授指出，平时生活中我们首先要有一个好心态；其次，生活规律，早睡早起；第三，健康饮食，丰富饮食，不忌口。
李利教授谈到，皮肤有着自己的一套生态，有常住的微生物，不要过度干扰，破坏它的生态。过度清洁其实是皮肤保养的大忌。皮肤科医生一般皮肤都比较好，第一我们从不乱用护肤品，第二不去美容院洗脸，这个非常重要。我们用的产品都是比较基础的保湿、防晒、清洁产品。很多人脸上用七八种产品，一种产品就有70、80种成分，那我们的脸岂不是成了垃圾箱？“我们只是洗完脸涂点保湿霜，出门涂点防晒霜。我的一个硕士研究生做过一个实验，如果仅仅喷水，皮肤会越来越不好；但如果喷了水再擦保湿霜再喷水是有作用的。”
（来源：CDA医师报《每日会讯》）
转载于中国医师协会皮肤科医师分会