保湿剂为你吸收空气中的水分,让你的皮肤变得柔软有弹性。保湿剂也是一种蛋白质。因它们的化学成分，作为羟基基团的一部分的醇含量高，保湿剂将水分子与自身结合，进而与皮肤结合。这称为吸湿效应。
在某种程度上，我们体内就有一些天然的保湿剂（如透明质酸），它们深入皮肤层。但有时我们也需要额外地补充一些保湿剂来保持皮肤和头发的健康。
保湿剂可以是天然来源，如甘油、蜂蜜、芦荟凝胶或液体、山梨糖醇（源自甘蔗）、乳酸和水解小麦和大米蛋白。也可以是合成的，如氯化锂、尿素、三乙酸甘油酯、丙二醇、己二醇和丁二醇。对于皮肤干燥的人来说，不仅仅是缺乏水分，干性皮肤干燥的原因其实是它缺乏保湿剂，即皮肤中与水结合的蛋白质。
哪些成分是最好的天然保湿剂？
蜂蜜
蜂蜜是一种过饱和溶液，主要由果糖和葡萄糖组成，还含有额外的蛋白质、氨基酸、维生素、酶和矿物质。它是α羟基酸的重要来源，有助于去除死皮的顶层，以促进额外的保湿。
甘油
甘油可能是植物性护肤产品中最受欢迎的保湿剂。甘油既是一种保湿剂，同时也具有润肤特性，这也是它特别被青睐的原因之一。
甘油通过与我们身体各处的酶——磷脂酶D配对，以这种方式发挥作用。这两种物质共同产生一个信号，帮助指导细胞完成其生命周期。总的来说，甘油和磷脂酶D会导致年轻的皮肤细胞游到表面，而不是仅仅复制，它们会在周围游离并成熟，最终分泌脂质来保护皮肤表面。
芦荟
无论是纯果汁还是浓缩形式，芦荟都是一种很好的保湿剂。它可以迅速渗入皮肤并深层滋润。
水解小麦/大米蛋白
小麦蛋白最好的地方在于它们可以提供一种叫做谷氨酰胺的氨基酸。这种重要的成分专门用于我们皮肤细胞的再生。