一到冬天，很多人最突出的感受就是干！嘴巴干、鼻子干、手脚干，皮肤皲裂、有皮屑，甚至还会有皮肤敏感、瘙痒等症状。水分大量流失使皮肤状态也变差了，这样一来，人显得更加憔悴。
很多人都不明白，为什么一到冬季，皮肤状态就莫名地变差？如何才能做好让皮肤滋润有光泽？这几个常见的护肤误区你是否“踩雷”了？让我们一起来看看吧~
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冬季皮肤
为什么特别干燥
冬季气温较低，寒风拂面，空气干冷，很多人又长期呆在暖气房里，加剧了人体皮肤水分的流失，容易变得干燥、紧绷、粗糙。但除了这些，以下几点更会加剧对皮肤的影响：
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皮脂分泌不足
皮脂腺分泌的皮脂是油性的，不仅能有效锁住水分，滋润皮肤，它还能与汗液、乳酸等混合在一起，形成皮肤外面的一层皮脂膜，隔绝外界环境，从而保护皮肤。
但冬季天气寒冷，皮脂和汗液的分泌都会急剧减少，无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥、失去光泽感。
另外，随着年龄的增长，皮肤老化，皮脂腺分泌的皮脂减少，皮肤水分流失就更严重了。
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角质层被破坏
角质层位于肌肤的最上层，是保护皮肤的有力屏障。而且角质层的细胞之间含有天然保湿因子，如尿素、PCA钠、氨基酸等等，它们能像小海绵一样吸住水分，使皮肤保持湿润。
正常情况下，角质层中的含水量在10%-20%左右，低于10%，脸就会感觉又红又干。由于冬季空气干燥，角质层受到破坏，含水量会大幅减少，皮肤变得粗糙干燥，甚至脱屑。
当皮肤屏障受损时，刺痛、泛红、痤疮、暗沉、细纹等皮肤问题就可能接踵而来，皮肤状态就更差了……
为了呵护肌肤，很多人都做足了功课，护肤品买了一堆又一堆，就连洗脸仪都换了一个又一个，但皮肤问题却反反复复，甚至更差了……究其原因，很可能是“护错肤”了！
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几个常见护肤误区
你可能每天都在重复
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面膜敷得越勤快，皮肤越水嫩？
首先，医学上是没有补水这个说法的，因为外界的大分子水根本无法通过皮肤进入体内。很多人敷完面膜后觉得皮肤水润了一些，其实是面膜中的脂性成分起了作用。
其次，频繁敷面膜会导致脂质成分丢失，从而破坏皮肤屏障，使皮肤变得更加干燥，甚至出现过敏、炎症、感染等问题。所以面膜隔2-3天敷一次即可，不需要天天敷。
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皮肤清洁，越干净越好？
很多人在洗脸时，一昧追求干净，卸妆水、洁面乳、洁面刷等都要用上，反而容易破坏皮肤屏障，出现皮肤紧绷、泛红、干燥等问题，慢慢地还会出现红血丝、长痘等问题。
专家建议，日常洗脸使用温水和较温和的洁面乳即可，哪怕是化了普通的彩妆，也能洗干净。不推荐频繁使用洁面工具，以免损伤皮肤屏障。
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皮肤出油，不需要保湿？
这是一种常见的护肤误区。肌肤之所以会分泌过多的油脂，除了内分泌的原因，也可能是皮肤水油不平衡导致的。
当皮肤缺水时，皮脂腺反而分泌更多的皮脂来保持皮肤的滋润，最终导致皮肤又干又油。因此冬季皮肤出油，同样需要做好保湿工作。
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冬季皮肤干，多用“油”更保湿？
到了冬天，一些人为了锁水保湿，喜欢用甘油、硅油等特别油的护肤品。但专家表示，护肤品过油，反而会导致人体水分无法正常挥发，甚至会吸附空气中的尘土，使皮肤被闷住，同样会受损。
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护肤品见效越快越好？
很多人为了迅速变白、变美，会选择一些见效快的护肤品。但需要注意的是，人体表皮的正常更替周期是一个月左右，那些短期能见效的护肤品很可能是添加了一些对皮肤有害的物质，例如铅汞、糖皮质激素等。
因此在挑选护肤品时一定要选有品质保证的合格产品，也可以