一生之中，能够在同一个身体中感受到两颗心脏的跳动，是作为女性此生最大的幸福。
也正因为如此，很多准妈妈从备孕开始就不敢用任何护肤品，担心护肤品会对宝宝产生影响。
能理解，但是我不支持！
因为从怀孕到哺乳期这段特殊的时间，不少新手妈妈会经历人生中皮肤的滑铁卢！
绝大部分孕妈都会出现皮肤暗沉、长斑、敏感、蜕皮的问题，如果在这个期间不好好打理，等到出了哺乳期你可能会发现自己真的比同龄人老了好几岁。
咱也不追求怀孕的时候还能优雅、精致，但至少保护好自己的皮肤，让它维持在基本水平吧？
假如孕期不护肤会有什么后果？
1、皮肤暗沉、长斑2、角质层受损、屏障功能减弱，形成干敏肌。
真正体验过的人才知道——这tm是干敏沙漠肌啊！
干性皮肤不可怕，可怕的是又干燥又敏感，你见过这样满是白色碎渣渣的额头嘛。这样的额头我都不好意思让我老公亲亲。
就很……绝望！
还不是最可怕的，最难过的是，一到换季，我的脸就开始闹情绪了，不光光是额头上和T区起皮，两颊更是动不动就长红点、过敏。
（ps：以下图片好难看~）
姐妹们懂那种憋屈的心情吗？
本身就觉得怀孕变胖变丑了，现在脸还弄成这样，也不能化妆，哪有自信去见人。
由上可知，孕期到哺乳期这至少两年的时间里，只有做好基础保湿维稳的工作，才能保护皮肤不受损害，并且对已受损的屏障进行修复。
1、怀孕后到哺乳期应怎么保湿？怎样才算保湿工作做好了呢？如何选择好的保湿产品？
以我的经验来说，好的保湿护肤品一定是具备以下至少2种以上的保湿成分的，常见优秀保湿剂如神经酰胺、透明质酸、积雪草。
除了护肤品要选对，还要注意日常洁面。
如果怀孕后的皮肤比较敏感，切勿选择清洁度过强的洗面奶：如廉价的皂基洗面奶。
在成分方面，孕期除了要避开孕妇慎用（水杨酸、视*醇），如果有干敏皮也应尽量避开刺激性较强的香精、防腐剂和致痘性成分↓
2、怀孕后如何修复受损屏障？
基础的保湿对于正常肤质的孕妈、宝妈来说已经足够，但如果已经存在肌肤问题，如长斑长痘、暗沉等，在选择护肤品时还要看产品是否具有一定维稳和修复的作用。
我在孕期皮肤过敏以后，精华是不敢用的，毕竟大多具有抗衰、美白功效，功效性护肤品绝大部分是添加孕妇慎用或刺激性较强的成分的，所以水乳和面霜成了我唯一的希望。
因为当时用了以后效果还不错，所以把下面我自用过多这几款推荐给大家~
德国嫩芙叶酸护肤套装
用这套护肤品前我特地查了成分表，0香精0防腐剂，安全方面在我这是过关了的。
由于当时过敏，我是不敢再用以前的皂基洗面奶了，但又不甘心真的只用清水清洗，怕洗不干净时间一长脸色会更加油腻、暗沉。比较适合我当时现状的，必须是温和的氨基酸洗面奶。
挤出一元硬币大小搭配起泡网，就出来绵密的泡沫，抹在脸上从鼻翼往两边轻轻打上几圈，再仔细搓一搓T区，大约半分钟就可以用水冲洗干净。
冲洗一遍基本就没残留了，洗两遍也不会觉得皮肤紧绷。我还特地在半小时后观察了下，不仅没出现胶水粘住的难受，而且脸上依旧光滑，摸起来也是弹润润的。
最满意的是，表层的黑头白头确实可以洗干净，T区那块出油比以前少，额头也不怎么频繁起皮了。
洗脸只不过是个最基础的步骤，洗完脸怎么保湿才更重要。
我孕期两颊一直有红血丝、T区那块一到夏天了也容易出油、冒痘，所以放弃了一切功效性的容易闷痘的产品。在用完洗面奶洗脸后再用他家的这套水乳，真的简直了，与我的皮肤非常般配。
精华水一抹化水极易被皮肤吸收，乳液则有点像融化的冰激凌，上脸无厚重、油腻感。因为它加的是分子量较小、浓度却高的优秀保湿成分，在皮肤的表面形成了一层保护膜阻断了水分的流失。
有效成分中的积雪草、卷柏等多种植物提取物，不但可以补水，还能减缓皮肤不适感，起到很好的修复维稳作用。坚持用1-2周，我发现两颊的红血丝淡下去很多，皮肤状态也稳定了不少，连带着原本起皮、冒痘的现象也少了。
我在孕期护肤这方面还是很执着的，为避免皮肤状态反复，我一直配合面霜坚持用到现在。虽然在熬夜或情绪较差的时候还是会长痘，但皮肤水润了不少，除非我自己放弃用护肤品否则基本不再出现缺水干燥、蜕皮的问题。
理肤泉B5修复霜
被称作是万能修复霜，成为我孕期和哺乳期的修复肌肤屏障的神器之一，尤其在哺乳期既要白天带孩子，又要半夜起来喂奶熬夜的情况下，皮肤状态很差，床头放着嫩芙水乳和这款修复霜会让我觉得比较安心。
添加了5%的泛醇高保湿，同时采用积雪草中最直接的有效成分——羟基积雪草苷。这是目前为止唯一可促进胶原蛋白合成的成分，在修复淡化痘印痘坑上有着不俗的表现。
加上泛醇又是高保湿和维稳舒缓作用的成分，配合多种矿物微量元素使皮肤屏障得到强化，渗透到角质层还可以促进皮肤吸收，让皮肤变得柔嫩。
其中的辛酰甘氨酸还有抗菌的能力。所以在孕期出现皮肤敏感泛红的问题，我一般都会在洗完脸上完水乳后涂抹（ps：记得晚上使用，白天容易油腻）。
还记得当时只要一冒痘我晚上必定在用完水乳后直接厚涂在痘痘上，然后隔十几分钟擦掉，这样不仅起到了修复作用，也不会因面霜较厚重导致第二天起来油腻。
当然，考虑到部分孕妈在孕期、哺乳期没有太严重的过敏问题，有的还是大油皮，像理肤泉修复霜可能就不适合所有肤质。
HABA美容油
小小的一瓶可以用很久，这是我目前回购次数比较多的。
我一般会在用完嫩芙家的精华水之后，将美容油滴在手心，然后再挤上乳液混合后再上脸。如果是在秋冬季节皮肤比较干燥的情况下，也可以和面霜混合使用，甚至可以和粉底液、身体乳一起混合哦。
这款的成分非常简单，只有角鲨烷一种——从鲨鱼甘油、橄榄和人的皮脂中获得，是一种天然润滑剂，可增强皮肤呼吸作用、阻止水分流失。一般用角鲨烷配制的产品可以提高皮肤渗透率，从而让皮肤变得柔软。
对于像我这样的敏感皮孕妈，自我感觉这个油的性价比较高，保湿性和吸收性都是不错的，虽然是油但相对来说还是蛮清爽的，但如果是大油皮的话建议每次用的时候只要滴一滴就好了也可以不用和面霜叠加使用。
兰蔻大眼精华
之所以入手，也是看中了有淡化眼纹的效果。抱着试试的心态选了这款，说实话性价比还是蛮高的，在淡化细纹方面只要坚持用是可以看到效果的。
成分上添加量较大的是二裂酵母发酵产物溶胞物，产生于维他命B群、矿物质、氨基酸这些有益于皮肤的小分子，是护肤的优质类酵母精华。能有效加强角质层代谢、抑制脂肪过氧化。
不过如果是敏感肌孕妇，我这里还是要提醒一下，这款眼部精华中是含有变性乙醇的（酒精类成分），长期使用可能对眼部皮肤造成刺激。
我现在因为带孩子经常熬夜，所以眼睛经常很肿而且黑眼圈很重，第二天起来用它自带的按摩头按摩一下，清凉舒服。在消肿、消脂肪粒方面的作用还是蛮让人惊喜的。
不过个人觉得它的滋润度一般，对于黑眼圈、细纹的淡化效果也是见仁见智了，如果不停产的话我应该会一直回购。
综上~
怀孕以后能用的护肤品还是蛮多的，最主要是看自己的护肤需求。
当然，如果皮肤过敏已经很厉害了，我建议不要再使用任何护肤品，应赶快就医！本文分享只针对过敏不严重，只用来舒缓镇静用的护肤品，且因每个人皮肤耐受度不同，所以具体使用效果还是要因人而异哈~