刘*连挂号多少钱 http://m.39.net/news/a_9361046.html酱拌鸡丝
材料:鸡腿3个,熟芝麻3克,香菜5克,辣椒3克,葱5克
辅料:xo酱2匙,麻油3克,盐2克
做法
1.材料
2.鸡腿去皮去骨
3.香菜、辣椒切丝
4.用适量的清水放点盐、葱、油
5.小火浸熟鸡肉,10分钟左右
6.取出鸡肉晾凉后撕小条,加入XO酱
7.放香菜,辣椒丝
8.加入麻油
9.撒芝麻拌好
10.即可食用
白菜炒豆腐
材料:豆腐、小白菜、葱、姜、盐
做法:
1、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚。
2、小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝。
3、锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎*盛出。
4、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟。
5、放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。
豆角洋葱炒豆干
材料:洋葱1个豆角1把豆干3片生抽2勺蚝油2勺盐半勺香醋1勺
做法
1、首先我们把洋葱去皮切成小块备用;洋葱有白色洋葱和紫色洋葱,紫色的洋葱营养价值更好!
2、豆干洗净切成条状;一般我都会买回来开水泡一下,总感觉洗不干净;豆干也可以换成鸡蛋碎;
3、豆角洗净切成小段,然后焯水1-2分钟;我用的是无筋四季豆,这样的豆角吃起来更嫩,熟的也更快;四季豆焯水的时候,放点盐、几滴植物油,这样豆角会更加入味,颜色更加翠绿;
4、所有食材准备好,我们来开始炒了。锅内放入适量植物油,放入蒜片翻炒出香味,然后放入豆干翻炒,翻炒豆干的时候放入适量的生抽、老抽入味上色;
5、然后倒入豆角、洋葱翻炒均匀;
6、然后加入2勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、1勺香醋翻炒均匀;洋葱、豆角很容易熟,所以翻炒时间不要太长,这样可以保持豆角的翠绿、洋葱的清脆;
7、这个素菜真的超级下饭,晚餐吃这样的素菜真的健康又美味,我家孩子尤其喜欢吃,每次吃都是连着吃好几天;
小炒秀珍菇
材料:五花肉、秀珍菇、盐、生抽、料酒、淀粉、姜、蚝油、味极鲜酱油、鸡精、五香粉、油、葱
做法:1、五花肉洗净切薄片,用盐、生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟;姜切丝;葱切段;秀珍菇洗干净控水备用;
2、往碗里加入蚝油、味极鲜酱油、盐、鸡精、五香粉,再加入水搅拌均匀成料汁;
3、热锅放油油热后,将姜丝和猪肉下锅翻炒一分钟,炒至猪肉变色;把秀珍菇放下去,大火翻炒均匀,倒入调好的酱汁,中火翻煮两分钟即可出锅装盘。