保湿水选购

注册

 

发新话题 回复该主题

爱吃鸡腿的注意了,鸡腿这样做,比肯德基的 [复制链接]

1#

在这大冷天,可以吃点高热量的食品来提高身体的热量。那说起高热量,很多人可能会想起油炸的食品,想到油炸的食品,可能就会想到肯德基和麦当劳。那说起肯德基、麦当劳,里面最受欢迎的就是炸鸡汉堡了。大家都知道,油炸的东西含的热量高,虽然好吃也不能吃多,但是,潇潇觉得,偶尔吃点还是没关系的。当然,能自己在家做就更好啦。

那今天,潇潇就给大家带来了一道家常的新奥尔良炸鸡腿,可能听到奥尔良,大家想到的是烤鸡腿,那对于爱吃鸡腿的潇潇,喜欢奥尔良口味,家里又没有烤箱怎么办呢?于是,潇潇要自己来个创新,用新奥尔良烤鸡的腌料来炸鸡腿,口感味道还不错,外酥里嫩,比肯德基的还好吃。接下来,让我们一起来看看制作的步骤吧。

所需食材:大鸡腿两只、新奥尔良腌料一袋、面粉一勺、食用油适量、食用盐少许、白糖适量。

做法:

1、将鸡腿切小块,用水冲洗干净,沥干水分,加入适量的食用盐,用手抓一抓鸡肉。

2、倒入适量的新奥尔良腌料,加入一勺面粉和少许白糖,搅拌均匀,然后腌制一小时。

3、平底锅中倒入适量的食用油,油要比平时煎东西的时候多一点,开中火烧热。

4、油温大概控制在度左右,温度太高容易炸焦,温度太低炸不脆,放入腌制好的鸡腿。

5、鸡翅入锅后,改小火,炸到两面金*就可以了,炸的过程中要不停翻动鸡腿肉,避免炸过火了。

小贴士:

鸡腿买回来洗干净之后注意一定要把水分沥干,不然等一下炸的过程中容易出现油飞溅出来,烫伤就不好了。还有,鸡腿腌制的时间一定要足够,才能入味。炸鸡腿的时候,油温要控制好才能炸出酥脆的外皮和保证里面鸡肉的鲜嫩。最后要注意的就是,一定要用小火来炸,中火或者大火容易炸焦,且里面的鸡肉可能不熟,炸的过程中用小火,出锅前改中火,就可以把多余的油炸出来,不会太油腻了。

喜欢潇潇的文章,记得点赞、转发、收藏哦。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题