冬天最想喝的莫过于一锅暖暖的鸡汤了,滋补又营养,两个鸡腿就可以煮一大锅,好吃又不贵。
食材:鸡腿2个、白菜1个、鲜香菇4个、老豆腐2块、姜1块、盐4克、料酒5毫升、生抽5毫升、胡椒粉3克、鸡粉3克、金龙鱼稻谷鲜生植物食用调和油15毫升、清水适量。
制作步骤:
1.将鸡腿切块,清洗干净后,放入沸水中,加入料酒,焯去血沫;
2.将鸡腿捞出,沥水,用清水冲洗血沫;
3.热锅后,加入调和油;
4.放入切块的老豆腐,煎至两面金*,盛出备用;
5.锅中倒入清水,烧热,加入鸡腿和姜片,盖上锅盖,大火烧开;
6.煮至水再次沸腾,放入老豆腐;
7.放入香菇片,盖上锅盖,煮10分钟;
8.加入白菜根,盖上锅盖,煮至沸腾;
9.放入白菜叶,煮沸后,加入盐、鸡粉和胡椒粉;
10.最后加入生抽,搅拌均匀即可完成。
小贴士:
1.鸡肉在煲汤之前要先焯去血沫,这样煲出来的汤会更鲜甜;
2.煲鸡汤可用砂锅,这样煲出来的鸡汤会更香浓可口。