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传说中，有这样一种物质，它是多种药物的低价平替，兼具清痘、抗炎、祛疤、修复的功效。
甚至还能美白抗衰抗辐射。
传闻变成传说，传说变为神话。
据说，亚历山大大帝打天下的时候，士兵们除了军粮之外，还要背一捆它上战场，进可口服抗拒水土不服，退可外敷治疗刀剑外伤。
它，就是传说中的芦荟。
小明我是不知道这些传闻的真假，又是哪位公知或者营销号的高论，我只知道美国是芦荟全球最大的产地。
精美震怒
我还知道，曾经大面积用芦荟胶抗痘的我，烂脸了。
芦荟传奇
在工厂中提取芦荟原液前，会对芦荟进行粗加工，其中一环就是将芦荟的外皮剥去，留下叶肉。
这种果冻状的叶肉，其成分主要是水分，在一片去皮的芦荟叶肉中，水分含量可占比99%。
只有1%不到的占比，才属于我们常谈的芦荟功效成分。而经过粗加工的芦荟汁，基本不具备粘性，要上脸，还要经过增稠调配。
所以呢，想着直接服用或者外用天然芦荟叶肉的可以打住了，吃点西瓜、用点爽肤喷雾得了。
当然，作为护肤品的芦荟凝胶中添加的，肯定不是芦荟原液。如果祛除水分及杂质，它的功效成分权重不就上去了？是不是就有那些神奇的功效了？
结论：不会，想多了。
根据当前可以检测到的芦荟提取物或芦荟干粉的研究文献来看，芦荟那仅有的1%功效成分里有
蒽醌类物质、糖类、氨基酸、有机酸、矿物质与微量元素、活性酶、维生素等物质大类
细分下来没有上百种也有几十种，就不一一罗列了。
具体可以去看我往期关于精油的文章。
芦荟原液中真正有点意思的成分是：芦荟多糖。根据现有的研究文献，我们的确可以得知芦荟多糖有促进免疫细胞活性的作用。
但它在低浓度环境下没有明显效果。
在植物提取物浓度被限制的化妆品行业中，主打芦荟的护肤品添加的也不是单纯的芦荟多糖，而是芦荟提取物或芦荟干粉。
效果如何，不用说了吧。
芦荟胶究竟有哪些功效？
某著名芦荟凝胶成分
保湿我们在市面上见到的芦荟凝胶，基本都不会是单纯的芦荟提取物制成。
一般是：水；保湿；防腐；增稠；辅料。这样一个体系，而芦荟提取物属于辅料成分，并不会出现在成分表前几位。
所以，其真正主打，依然是保湿。
抗炎/抗痘
除了芦荟提取物外，一款芦荟胶中，也会添加注入尿囊素或一些泛醇作为抗炎剂，也就是说，在皮肤出现微创或者因为痤疮引起的局部皮肤炎症，具备一定的抗炎效果。
这也就是它被误认为具有抗痘甚至治疗痤疮效果的根本。
真想治疗痤疮，阿达帕林等一线药物是真的香，芦荟胶就算了吧。
晒后修复
晒伤是怎样的体验？
皮肤发红、肿痛；严重的晒伤甚至会令皮肤起泡、破损、渗出组织液。恢复期还会大量脱屑，成块脱皮。对于中至轻度晒伤，的确可使用以芦荟成分为主的凝胶进行冷敷。它起到了镇定、降温、保湿的作用，而这，与我们医美术后使用医用敷料的原理是基本一样的。
如果重度晒伤，不去看医生害等什么呢？
外伤破损
使用过芦荟凝胶的同学一定都知道厚涂芦荟凝胶会在皮肤表面形成一层膜状物。
对于较小的表皮创面，临床医疗上也会使用诸如凡士林等物作为封闭剂来保障创口恢复环境，而芦荟胶在某种程度也同样提供了一个封闭剂的作用。
所以，在外伤创面上使用芦荟凝胶，确实具备一定效果，何况凝胶中多少也添加了些抗炎物质。
但是我们依然不推荐使用芦荟胶作为创面涂抹，还是那个原因——不明刺激性。
有更安全的外用药物，为什么要冒这个风险？
我们可以再看看上面的配方表，讲道理，国内的芦荟胶产品防腐体系是真的不怎么好，尤其是羟苯甲酯类的防腐，刺激性是比较强的。
而将具有刺激性的产品涂抹于受损的皮肤，很有可能会加剧皮肤问题。
至于疤痕，其实，只要注意保护创面，做好防晒、别抠痂，合理用药就能做到愈合后减少疤痕形成的几率。
神话破灭
总的来说，芦荟凝胶作为一款保湿剂，它是具有代表性和实用性的。
并且可以用它作为中轻度晒伤的晒后应急手段。
但是，诸如——抗痘、美白、抗衰这种贵妇级护肤品都不一定具备的效果它压根靠不上边，单纯当做一款保湿剂还要考虑其落后的防腐体系带来的刺激性。
神话，就此破灭。
我选择喝一杯芦荟果肉多多压压惊。。。。
〔参考文献〕
[1]王蜀秀,温远影,王雷,等.芦荟多糖的研究[J].JournalofIntegrativePlantBiology,(05):67-70.[2]唐建红,刘川玉,何洁,等.芦荟凝胶对大鼠Ⅱ度烫伤创面愈合的影响[J].中国实验方剂学杂志,(10):-.[3]徐玉辉,周佳妮.8种化妆品中防腐剂羟苯甲酯和羟苯乙酯的含量考察[J].健康导报:医学版,(10期):-.
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本文由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
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