米饭作为我们生活中的重要主食,饭粒有特有的香气和咀嚼后散发出淡淡的清甜是让人难以抗拒的,在蒸米的时候加入各种新鲜食材一起烹制,省时便利,让食材完全融入饭中,每口都能享受到食材原味。盛上堆成小山的一碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。
在我们现在的社会中,现在的人工作生活都很忙,焖饭有饭有菜,一锅搞定,节约时间,再搭配个炒青菜,或者泡菜榨菜,简直好吃到爆,做法掌握了基本的步骤之后,超级简单,介绍以下几种做法
腊肠煲仔饭
准备食材:腊肠,大米,鸡蛋,小油菜,生抽,蚝油,白糖,
制作方法:
1、丝苗米淘洗干净,然后清水浸泡半小时左右,腊肠斜切成片,切葱花、姜丝备用;
2、调一个碗汁,里面加生抽、芝麻油、盐、糖、蚝油、一丁点老抽,不是固定的,按照自己口味来,搅拌均匀尝一下味道;
3、等大米浸泡好了,把米捞出放进瓦煲里,然后加清水进去,米和水大约1比1.5,然后加入少许油搅拌均匀;
4、开大火煮开,然后转中火将米饭焖至8分熟,开盖把腊肠放进去,撒上姜丝、打一个蛋在里面,盖上盖子继续焖煮至熟透;
5、焖煮的时候另起锅烧水,水开之后烫熟几颗小青菜一起吃,最后将葱花撒上、调好的料汁浇在饭上,搅拌均匀就可以吃了。
家常排骨焖饭
食材准备:大米半碗、植物油、生抽、老抽、葱姜蒜,排骨
制作方法
1、排骨冷水下去焯水去除血沫、污物,捞出沥干之后加姜丝、酱油、料酒腌制至少半小时;
2、腌制的时间我们来处理配菜,土豆和胡萝卜切小块,喜欢吃香菇就提前泡发,然后同样改切小块备用,大米淘洗干净;
3、炒锅下适量的油,把腌制好的排骨放进去小火煸炒,炒至多余水分蒸干,把土豆块等放进去继续炒,加适量酱油之类的进行调味,味道稍微重一点也可以,因为要跟米饭一起焖的,不过还是不要吃太咸比较好;
3、炒锅下适量的油,把腌制好的排骨放进去小火煸炒,炒至多余水分蒸干,把土豆块等放进去继续炒,加适量酱油之类的进行调味,味道稍微重一点也可以,因为要跟米饭一起焖的,不过还是不要吃太咸比较好;
4、翻炒均匀之后,全部倒入电饭锅里,把淘洗好的大米一起放进去,加适量清水搅拌均匀,像正常煮饭一下按下煮饭键就好,跳到保温之后不要急,继续焖煮15分钟左右就可以吃了。
什锦海鲜焖饭
准备食材:大米g、香米10克、虾克、蛤蜊肉10g、青豆30克、玉米20克、香菇2个、红青椒20g。
调料:老抽3ml、料酒10ml、蒜2瓣,食盐、胡椒适量。
制作方法:
1、将蛤蜊肉、和干贝洗净,然后用温水泡发,泡发好的水不要倒了,然后把泡发好的干贝撕碎即可,虾取虾仁用。
2、把红青椒切成丝香菇切成丁,蒜切成蒜末备用。
3、锅底给油,下入蒜末爆香,然后加入青豆。玉米、香菇、红椒炒香,在加入虾仁、蛤蜊肉、干贝炒5分钟,加入料酒、食盐、胡椒炒制2分钟即可出锅。
4、米洗净,放入到电饭锅里面,加入适量的水和干贝水,然后把炒好的菜放到米中,等到熟即可。
砂锅香肠焖饭
主料:大米、生香肠
辅料:植物油、盐、生抽、蚝油,泡发香菇、胡萝卜、香葱、豌豆粒
制作方法:
1、把大米洗净泡30分钟,香菇、胡萝卜洗净切丁,香葱洗净切末,豌豆洗洗。
2、砂锅加大米和水,加香菇、胡萝卜、豌豆、香肠,加一勺植物油。
3、大火烧开转小火焖10几分钟左右,一定要小火焖。
4、小火焖出香味,用勺子沿着砂锅一圈浇点植物油,接着再焖,要不停的转换砂锅,这样米饭焖的均匀,不糊锅底。
5、把生抽和蚝油、加少许的盐拌均匀,用勺子均匀地浇在米饭上面,关火再焖3分钟左右。
6、撒上香葱末,吃的时候拌均匀即可。
牛肉土豆胡萝卜焖饭
食材:土豆、胡萝卜、牛肉、大米、油、盐、黑胡椒粉、葱、姜、蒜。
制作方法:
1、土豆、胡萝卜洗净后去皮,改刀切成小丁;
2、牛肉洗净,改刀切小丁,葱姜蒜切沫;
3、起锅,放适量油,下葱姜蒜爆香;
4、下牛肉炒至变色后,加入土豆胡萝卜丁翻炒均匀;
5、调入适量生抽、盐、黑胡椒粉翻炒均匀;
6、将洗好的米倒入电饭锅里,加适量清水;
7、将炒好的牛肉倒入电饭煲中,搅拌均匀;
8、通电后直至煮至熟透
鸡肉蘑菇焖饭
准备食材:大米、鸡腿、蘑菇、香菇、彩椒少许、洋葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精少许。
制作方法:
1、将鸡腿洗净后,去骨,改刀成小块后放入容器中,加少许盐、胡椒粉,料酒抓均上浆;
2、蘑菇,香菇改刀成片,彩椒切丁,洋葱切丁;
3、将米清洗干净后沥干水分起锅烧热,加适量油,爆香洋葱;
4、加入鸡块炒至断生后加入蘑菇、香菇继续翻炒;
5、倒入沥好分水的大米翻炒均匀,倒入电饭煲中,加入适量水,调入少许的盐、生抽、搅拌均匀。
6、煮熟米饭,将彩椒丁倒入锅中,加入少许鸡精、香油搅拌均匀。
7、出锅时,撒上少许葱花,美味即成
一餐饭并不在于厨艺水平有多么精湛,选材有多么繁复。只要简单、营养,好吃,就足以让人心情愉悦。今天给大家介绍的几款懒人必备的快手焖饭,饭菜一锅出,色香味俱全的焖饭就成了,香气扑鼻,有菜、有饭的一锅,绝对满足你的胃口。简单易做,喜欢的同学赶紧收藏起来吧!