北京白癜风医院的疗法 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/香炸鸡排腿
油炸食品虽说香酥可口,但是吃多了对身体有害。动手自己炸鸡腿,保证安全、卫生,看着家人心满意足啃鸡腿的样子,再苦再累也值啦!
原料:鸡排腿、食用油、盐、料酒、胡椒粉、裹炸粉。
做法步骤:
第1步、鸡排腿一面切开。放入盐、料酒、胡椒粉腌制1小时。
第2步、放入裹炸粉,抓匀。
第3步、油热后放入鸡排腿,改小火炸制。
第4步、翻面。
第5步、炸至两面金黄,表皮酥脆后即可捞出。
第6步、挺好吃的。
小贴士:
如果没有裹炸粉,用鸡蛋加玉米淀粉调成糊也是可以的。
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