北京哪家白癜风医院专业 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。今日是大雪,是进入冬天的第三个节气,南方也因为寒潮的到来,变得越来越冷了。天气寒冷,今天香姐推荐六道暖身的家常菜,学会了记得给家人安排起来,有荤有素还有汤,吃完之后全身暖乎乎的。具体是哪六道菜,我们一起来看看吧。
一、山药玉米排骨汤
准备食材:排骨,玉米,山药,胡萝卜,姜片。
做法步骤:
1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,煮开后撇掉浮沫,再将排骨控水捞起备用。山药去皮后切成段,胡萝卜去皮后切成块,玉米洗净剁成块。
2、将排骨、玉米和姜片放入炖锅中,放入适量清水,盖上盖子炖煮半个小时。接着再放入胡萝卜和山药继续炖煮半个小时。
、最后加入食盐调味,搅拌均匀入味,撒上葱花即可出锅。
二、牛腩炖萝卜
准备食材:牛腩,白萝卜,葱姜蒜,冰糖,八角,桂皮,香叶,干辣椒,豆瓣酱。
做法步骤:
1、牛腩清洗干净切成块,冷水下锅焯水,加入姜片料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起牛腩清洗干净控干水分备用。
2、起锅烧油,油热后放入大葱、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、豆瓣酱翻炒均匀,炒出香味后倒入牛腩翻炒均匀。
、再加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,再加入适量热水,盖上盖子炖煮40分钟。接着再放入白萝卜继续炖煮20分钟。
4、时间到,夹出香料,放入蒜苗,继续翻炒至断生,开大火翻炒收汁即可出锅。
三、排骨炖豆角
准备食材:排骨,豆角,土豆,葱姜蒜,干辣椒,豆瓣酱。
做法步骤:
1、排骨清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,加入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起排骨控水备用。
2、起锅烧油,油热后先放入排骨翻炒一会儿,炒至表面微焦,再放入葱姜蒜、八角、干辣椒翻炒出香味。再放入生抽、老抽、豆瓣酱、蚝油、料酒、白糖翻炒均匀入味。
、接着倒入适量清水没过食材,开大火煮开后再转小火慢慢炖煮半个小时。时间到,再放入豆角和土豆翻炒均匀,继续焖煮15分钟左右。
4、时间到,开大火翻炒收汁,加入一点食盐调味即可出锅。
四、蜜汁鸡腿
准备食材:鸡腿,蒜末,蜜汁。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净去骨,然后加入蒜末、料酒、食盐、胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。
2、准备蜜汁:碗中放入料酒、生抽、蚝油、蜂蜜、半碗清水,搅拌均匀备用。
、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉煎一会儿,先煎鸡皮的那一面,煎至金黄再翻面,煎至两面金黄。
4、接着放入提前调好的蜜汁,开小火慢慢煎煮,煮至酱汁浓稠即可出锅,然后切成块即可开吃。
五、红烧肉
准备食材:五花肉,葱姜蒜,八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖。
做法步骤:
1、五花肉清洗干净切成块,冷水下锅焯水,煮开后撇掉上边的浮沫,再捞起五花肉控干水分备用。
2、起锅烧油,油热后放入五花肉煸炒一会儿,炒至两面微焦炒出油脂,盛出备用。
、锅中底油放入冰糖翻炒出枣红色糖色,再放入五花肉翻炒均匀上色。加入料酒、生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀后加入适量清水没过食材。
4、加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒,大火煮开后转小火慢慢煮半个小时。时间到,夹出香料,再开大火翻炒收汁即可出锅。
六、素炒南瓜
准备食材:南瓜,小米辣,蒜末。
做法步骤:
1、南瓜去皮后切成片,小米辣切成圈,蒜切成末。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣爆香,再放入南瓜翻炒均匀,炒至南瓜稍微变软,再加入食盐、白糖、生抽、蚝油调味,翻炒均匀后加入适量清水,盖上盖子焖煮5分钟左右。
、南瓜煮软后,再开大火翻炒收汁即可出锅。
以上分享的六道家常菜,冬天吃暖胃暖身防寒,学会了就收藏起来,做法简单经济实惠,这个冬天经常做给家人吃吧,温暖整个冬天,提高抵抗力和免疫力,舒服安稳地度过寒冬。