治疗白癜风最好的药物 http://www.zgbdf.net/m/鸡腿菇炒丁
By昊妈小厨房
鸡腿菇味道鲜美,有益胃、清神、消痔的功效,能增进食欲,增强人体免疫力,具有很高的营养价值。红萝卜富含β维生素,黄瓜清热补水,豌豆益智补脑,加上火腿丁和自制腊肠丁,这道菜咸香可口,颜色漂亮,讨喜。
原料:鸡腿菇、红萝卜、黄瓜、火腿、腊肠、豌豆、芡汁、蚝油、酱油、盐。
做法步骤:
第1步、准备好。豌豆速冻的但不需要解冻,直接用。
第2步、全部切丁。
第3步、热锅热油炒红萝卜。
第4步、倒腊肠丁稍微煸炒。前两个材料总共炒一分钟这样子。
第5步、倒鸡腿菇丁,快速翻炒均匀。
第6步、倒耗油,酱油。
第7步、继续炒均匀。
第8步、倒火腿丁。
第9步、倒黄瓜丁。
第10步、炒几下。
第11步、勾芡汁。撒盐后把芡汁倒进去翻炒,裹浆。
第12步、翻炒几下,黄瓜不要炒软,保持脆脆的口感好吃。
第13步、出锅。孩子回家吃饭,拨一碗吃光光。配鸡蛋炒饭,紫菜汤,吃好了去学校读书咯。
来自美食天下昊妈小厨房的作品。
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