保湿水选购

首页 » 常识 » 问答 » 一些堪称一绝的佳肴,好吃又健康,让你喜欢
TUhjnbcbe - 2024/10/26 16:25:00
盖博士白癜风遮盖液 https://m.39.net/disease/a_13391944.html

栗子焖排骨:猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,有助于延缓人体衰老。栗子和排骨焖在一起,对于老人的健康长寿很有帮助。

冬瓜烧鸡腿肉:鸡腿肉,肉质鲜嫩,冬瓜与鸡肉都是很清淡的食材,搭配在一起炖煮味道清淡而有营养,加入一勺蚝油可以让冬瓜与鸡肉完美结合,淡淡的海鲜味道,瞬间提升冬瓜与鸡肉的鲜美味道,浓郁的蚝汁渗入到鸡肉与冬瓜内,肉质细腻,滋味鲜美。

狼牙土豆:狼牙土豆是四川的一种地方风味小吃,土豆是怎么吃都吃不厌!小时候最爱吃学校外面的狼牙土豆,到现在还是那么喜欢!主料为土豆,用特制刀具将土豆切成波浪外型,因恰似犬齿而得名,炸后再佐以其他香辛料拌食,香味四起,满街飘香,有很高的营养价值。因制作简单,价格便宜,深受市民的喜爱。

虎皮青椒:虎皮青椒又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子。因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。通常将洗净的青椒入锅,干炒至表皮起皱。加入油后,翻炒至表皮膨胀皱纹剧增即可。成菜后,气味清香,口感鲜嫩,绵而不烂

清炒蚕豆:嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。另外,它的营养丰富,每克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。

蒜茸烤金针菇:是一道很奇妙的菜。金针菇搭配蒜茸和粉丝,再加上几种常见调味料,这道素菜就能神奇地产生肉香,味道和烧烤摊上的粉丝扇贝特~别~像!简直好吃的不要不要的,不信你来试试就行

1
查看完整版本: 一些堪称一绝的佳肴,好吃又健康,让你喜欢