保湿水选购

首页 » 常识 » 问答 » 3道家常下饭菜,越吃越香,米饭做少了不够
TUhjnbcbe - 2025/4/21 18:10:00

家中下厨的那个人,经常会为吃什么而发愁,我也不例外。所以,学会几道老少皆宜的家常下饭菜,尤为必要。今天我就来分享给大家几道做法简单的下饭菜,好吃解馋又下饭,越吃越香,米饭做少了根本不够吃的那种,待客家宴都不错。

第1道:鱼香肉丝

这道菜,可谓是火遍大江南北的下饭菜,也是很多饭店里叫好又叫座的一道菜,在家做,也非常简单。

:猪里脊肉克、胡萝卜1/3根、洋葱1/2个、尖椒1/2个、泡发黑木耳1小把、蛋清1/2个、郫县豆瓣酱20克、白胡椒粉少许、白糖15克、陈醋12克、鲜酱油10克、淀粉3克、料酒10克、葱姜蒜末各适量、油适量。

1、先把里脊肉切丝,然后用白胡椒粉、少许盐、蛋清和料酒拌匀,用筷子顺同一个方向搅拌,直到肉丝把水分全部吸收,再加入干淀粉拌匀腌制10分钟以入味儿。

2、把所有的配菜全部改刀切丝,葱姜蒜也切好。

3、热锅宽油,油温至四成热时,把肉丝倒进去炸至变色。

4、把配菜同样倒入油锅,与肉丝一起翻炸至蔬菜八成熟,全部捞出控油。

5、热锅热油,先来点儿郫县豆瓣酱小火炒出红油,按家人对辣的接受程度来调整豆瓣酱的用量。

6、接着加入葱姜蒜末炒出香味儿,改大火之后立即调入料酒白糖陈醋鲜酱油,快速炒匀,再来点儿水淀粉勾个薄芡,把肉丝连同蔬菜一起倒下去,翻炒均匀即出锅。

1、糖醋汁事先调好会更方便,调味料的分量具体可参见食材部分。

2、肉丝和配菜可以不用宽油炸,家庭做,用少量油把肉丝划熟,蔬菜炒熟后下肉丝炒匀亦可。

第2道:宫保鸡丁

这道菜,或能鸡腿肉或以鸡胸肉来制作,蛋白丰富,食材更是丰富,既家常又下饭。

::鸡胸肉1/2块、胡萝卜1/2根、尖椒1个或黄瓜小半根、花生米适量、郫县豆瓣酱两汤匙、料酒1/2汤匙、鲜酱油适量、淀粉少许、香油少许、陈醋1汤匙、白糖1汤匙、葱白两根、蒜各适量、水淀粉少许。

1、首先要把鸡胸肉撕去筋膜,洗净,切成大小均匀的块状,然后再加入少许淀粉、料酒、盐以及香油拌匀,腌制片刻。

2、接下来准备好配菜:胡萝卜切小丁,尖椒切小块儿,葱白切小段儿,花生米提前炸至酥脆。可以提前用材料中的陈醋、白糖、鲜酱油、淀粉再加一点点料酒兑个碗汁儿,也可以在炒制过程中一一加入。

3、热锅凉油,下花生米小火炸熟离火晾凉;然后热锅热油,先下腌制过的鸡肉丁,小火煸炒至变色。

4、接着再加入其他配菜,担心鸡丁会变老的话可以提前盛出来单独炒蔬菜丁。

5、快速翻炒至蔬菜丁变色,然后加入郫县豆瓣酱。小孩子吃的话,这个豆瓣酱一定要少加。

6、继续翻炒均匀,小火把郫县豆瓣酱的红油炒出来。这时,整个菜的色泽就基本出来了。

7、然后依次加入陈醋白糖鲜酱油,继续翻炒均匀,菜的香味儿也出来了。

8、最后加入提前炸好的花生米,调少许水淀粉,勾个薄芡,炒匀,点香油,关火,出锅。

第3道:黄豆芽肉末炒粉条

这道菜,虽然食材极为简单,但它的味道却是比鱼香肉丝和宫保鸡丁更诱人更下饭,吃一次就忘不掉,而且它还是可饭可菜的一道美食。

:猪肉末克(可以适当带点儿肥)、黄豆芽克、粉条1小把、葱姜蒜各适量、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、料酒1/2汤匙、油盐适量。另外,大家可以根据个人口味酌情添加干红辣椒。

1、干粉条提前用温水泡软。但凡粉类,都毫无例外地富含碳水,所以,若是把这道菜当作主食来吃,也完全没有问题。

2、把黄豆芽用清水清洗两遍,沥水待用。

3、把葱姜蒜全部改刀。若是无辣不欢,就再准备几个干辣椒。

4、接下来把黄豆芽焯烫一下,以去除其豆腥味儿:烧开小半锅清水,水开后下入黄豆芽,焯至断生捞出控水。

5、准备工作完成,接下来进行火上操作。热锅温油,下肉末,用锅铲迅速把肉末铲开铲散,小火煸炒出油,肉末变色。

6、接着加入葱姜蒜,翻炒出香味儿。

7、烹入酱油和料酒,炒香炒上色。加入料酒是为了给肉末去腥提香。

8、接着加入泡软的粉条,翻炒几下,添加小半碗清水,然后加入蚝油,让粉条吸收一些汤汁,以更入味儿。

9、最后加入黄豆芽,调入少许盐,翻炒均匀后即可关火出锅。

我是静默成诗,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出最好的味道,让大家的一日三餐更加美味。欢迎大家持续

1
查看完整版本: 3道家常下饭菜,越吃越香,米饭做少了不够